Лечебная физкультура и лечебный массаж

Лечебная физкультура (ЛФК) - комплекс упражнений, направленных на восстановление утраченных функций организма и на предупреждение болезней, применяется в комплексе лечения почти всех заболеваний. Этот метод лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к пациенту с лечебно-профилактическими целями. В основе этого метода лежит использование основной биологической функции организма - движения.

Процедуру лечебной гимнастики проводят ежедневно, на протяжении всего курса лечения, групповым, малогрупповым методом и индивидуально. Эффективность зависит от условий выполнения комплекса упражнений. Разработанные методики ЛФК - механотерапия, дыхательная гимнастика, комплекс упражнений в бассейне, ходьба, бег, в сочетании с курортными факторами и медицинским массажем во многих случаях восстанавливают утраченные функции полностью или частично.

Лечебный массаж оказывает благоприятное действие на весь организм. Он может назначаться не только для лечения, но и для улучшения общего самочувствия, увеличения жизненного тонуса, с целью профилактики заболеваний. Массаж - наиболее эффективный метод лечения многих заболеваний опорно-двигательного аппарата и нарушений обмена веществ. Это совокупность приемов механических и рефлекторных воздействий на мышцы, ткани, органы в виде вибрации, давления, трения.

Сеансы проводятся на специально оборудованных кушетках. Для достижения необходимого лечебного эффекта длительность процедуры подбирается индивидуально. Лечебные эффекты массажа: улучшение общего самочувствия, ослабление или прекращение боли в массируемых частях тела. Лечебный массаж оказывает благоприятное действие на сердечно-сосудистую, центральную и периферическую нервную систему.

Показания к лечебной физкультуре:

  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • болезни обмена веществ: ожирение, подагра, сахарный диабет;
  • восстановительная терапия;
  • гинекологических заболевания;
  • заболевания костно-мышечного аппарата и суставов;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • нарушение функций дыхательной системы;
  • ЛФК особенно показана детям. 

Показания к лечебному массажу:

  • восстановительный период после травм;
  • искривленная осанка, патология позвоночника;
  • нарушения мышечного тонуса;
  • остеохондроз и его осложнения;
  • повышенное артериальное давление;
  • стресс, проблемы со сном, истощенная психическая сфера;
  • сниженный иммунитет;
  • реабилитация после инсульта;
  • частые головные боли;
  • частые боли в опорно-двигательном аппарате;
  • частые радикулиты и неврологическая симптоматика.

Противопоказания:

  • нарушения психики;
  • острый период заболевания и его прогрессирующее течение;
  • нарастание сердечно-сосудистой недостаточности;
  • синусовая тахикардия и брадикардия;
  • частые приступы пароксизмальной или мерцательной тахикардии;
  • экстрасистолы с частотой более чем 1:10;
  • отрицательная динамика ЭКГ, свидетельствующая об ухудшении коронарного кровообращения;
  • атрио-вентрикулярная блокада;
  • гипертензия на фоне удовлетворительного состояния;
  • частые гипер- или гипотонические кризы;
  • кровотечения и тромбоэмболии;
  • наличие анемии со снижением числа эритроцитов до 2,5—3 млн, СОЭ более 20—25 мм/ч, выраженный лейкоцитоз.