Чтобы добиться результатов в баскетболе, нужно много правильно тренироваться, совершенствовать технику, выносливость и не травмироваться. Обычно ребенку практически невозможно делать по две тренировки в день, и еще успевать восстанавливаться.
Спортивные сборы – это целая неделя, когда ничего не отвлекает от спорта и отдыха между тренировками. Неважно, новичок вы или продвинутый баскетболист, сборы помогут в любом случае.
Новичку можно сделать акцент на технике или на выносливости. Одна неделя тренировок под присмотром тренера помогут достичь того, что в обычных условиях потребовало бы не один месяц.
Более опытные выезжают на сборы, чтобы заложить базу, развить себя, подготовиться к конкретной игре или получить набор тренировок и даже просто – отдохнуть.
На наших сборах тренировочный процесс направлен на углубленное изучение баскетбола. У нас проходят по 3 тренировки в день с нашими высокопрофессиональными тренерами. Что мы изучаем на тренировках: Усложнённые элементы дриблинга. Различные вариации броска (после ведения, после открываний, с ближней и дальней дистанции). Много игровых моментов (взаимодействия в парах, тройках, пятёрках). Тактика (изучение тактически грамотных действий как при игре в нападении, так и в защите). Баскетбольные «секретики» (постановка спины, открывания и многое другое). Игровые станции (1х1, 2х2, подвижные игры). Также, мы предлагаем обширную вожатскую программу, а именно: Квест–знакомство с территорией. Фотокросс. Квест–кругосветка (поиск вожатых). Шоу Интуиция (знакомство с тренерами). Закрытые кинопоказы (в кинозале и на открытом воздухе). Свечки – рефлексия. Психологическая игра – упражнение Джефа. Костёр с песнями под гитару. Дискотека. Dance Battle. Тимбилдинг. Спортивные состязания: волейбол, футбол, лапта (состязания м/у отрядами; вожатые vs. Дети). Интерактивные шоу: Угадай Мелодию, соображариум, ЧГК. YELLOW vs. PURPLE. WarDay. Бизнес игра. Выборы Президента. Суд. Пари. Сквозные Игры: Тайный Друг, киллер, радио, почта и т.д. Распорядок дня
Будем делать акцент на том, чтобы детям было интересно. Для этого мы разработали турниры в новом формате и баскетбольные конкурсы. Те, кто присоединился к нам совсем недавно – у вас будет своя интересная программа. Изучение основ - это наш конёк, и мы с удовольствием научим Ваших детей базовым навыкам. Все группы будут разделены по уровням. Группы начального уровня будут погружаться в развитие базовых навыков. Группы продвинутого уровня будут углубленно изучать технику и тактику.
Лагерь проводится на базе уникальный курорт сети AMAKS Hotels&Resorts. Расположен в Истринском районе, всего в 40 км к северо-западу от МКАД.
Размещение.
Размещение в номерах по 3 человека, все удобства в номерах. Ежедневная уборка номеров
Инфраструктура:
Детские площадки.
Панда парк.
Многофункциональный спортивный комплекс для проведения соревнований, тренировок и сборов.
Банный комплект.
Крытый бассейн.
Питание
3-х разовое питание шведский стол+ дополнительное питание после вечерней тренировки
На территории лагеря всегда есть современный медицинский блок с самым передовым и профессиональным оборудованием.
- 08:00 – Подъём.
- 08:15 – Сбор на завтрак.
- 08:30–09:00 – Завтрак.
- 09:30–11:00 – Тренировка.
- 11:30–12:45 – Мастерские, Хобби-Тайм.
- 13:00 – Обед.
- 13:30–14:45 – Тихий час.
- 15:45–17:00 – Тренировка.
- 17:15 – Полдник.
- 17:30 – Фан-тайм/ квест/ интерактив/отрядное время.
- 18:30 – Ужин.
- 19:30–21:00 – Игровая тренировка.
- 21:15–21:45 – Бассейн.
- 21:45 – Сонник.
- 22:00 – Свечка / рефлексия.
- 22:30 – Отбой.
- Вожатых на отряд: 2
- Детей в отряде: 15
- Детей в лагере: 85
Информация с официального сайта лагеря «БК Стремление – Jogel»
Наши тренеры проходят стажировки как за границей, так и у лучших российских специалистов.
