Постстрессовым состоянием называют болезнь, при которой отмечается психическое расстройство, из-за пребывания пациента в острой стрессовой ситуации. Больной постоянно возвращается к пережитому и испытывает стресс. Такое состояние может длиться больше месяца после психотравмирующего события.
Причины
Постстрессовый синдром является следствием психической травмы, которую пережил пациент. Это может быть:
- Пребывание в зоне боевых действий.
- Землетрясения, наводнения и тому подобное.
- Террористический акт.
- Смерть близких людей.
- Тяжелое заболевание.
- Домашнее насилие.
- Сексуальное насилие.
Синдром чаще возникают у военных, полицейских. Следует отметить, что реакция на стрессовую ситуацию у разных людей может отличаться. Если у одного человека психотравмирующее событие привет к появлению постстрессового состояния, то другой может перенести стресс без серьезных последствий.
Симптомы
Среди признаков заболевания можно перечислить следующие симптомы:
- Всплывание в памяти травмирующей ситуации.
- Мысли о самоубийстве.
- Сны с кошмарами.
- Амнезия, при которой пациент не может вспомнить что именно его травмировало.
- Тревожность.
- Нарушения сна.
- Снижение либидо.
- Разнообразные соматические расстройства.
Человек, находящийся в постстрессовом состоянии, старается избегать всего, что может ему напомнить о ситуации, когда он пережил сильный стресс. В этом состоянии у человека могут наблюдаться головные боли, проблемы с сердцем, расстройства в работе желудочно-кишечного тракта.
Виды
Заболевание не имеет классификации.
Стадии
Заболевание протекает приступообразно. Какое-либо обстоятельство в жизни, связанное с психотравмирующим опытом, может вызывать приступ. Подобные спусковые крючки называют триггерами. Пациенты стремятся избежать столкновение с неприятными обстоятельствами или воспоминаниями, которые приводят к приступу.
Методы
Данное заболевание лечится двумя методами: медикаментозно и с помощь психотерапии. Больным могут быть назначены антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы. В некоторых случаях применяются противоэпилептические препараты и лекарства, активизирующие психическую активность.
В лечении хорошие результаты показывает когнитивная психотерапия. Успешно применяются метод десенсибилизации и переработки движением глаз, реактивация памяти и игра в тетрис. В некоторых случаях возможно использование психоделической психотерапии.
Профилактика
Профилактика играет большую роль в восстановлении после перенесенного стресса. В этом случае используются разнообразные психотерапевтические методики, помогающие пациенту избегать травмирующие воспоминания и концентрировать свое внимание на положительных эмоциях. Большую помощь в этом окажет лечение в санаториях России. Сочетание чистого воздуха, комфортных условий проживания и внимательное отношение медперсонала благоприятно скажутся на состоянии психики, снимут стресс и укрепят организм.
Заболевания
